Изменить себя, не изменив себе

  • 4885
  • 0
  • 11 Января 200916:26

Статья была опубликована в 2004 году в журнале серии Потебитель
Косметика & парфюмерия

Здравствуйте, дорогие мои читательницы и, как оказалось, читатели!
В прошлый раз мы говорили о том, как найти собственный, свой стиль, и что такое вкус. Если помните, я утверждала, что нет людей без собственного стиля, и что только личные вкусы определяют ваш стиль. Однако не все, что вам по вкусу, может быть использовано в построении вашего стиля. Вот с этого последнего утверждения и разрешите продолжить.

Помните пример с девушкой-модельером, которая имела утонченный вкус и могла профессионально создать различные образы в диаметрально противоположных стилях, но, будучи пухленькой, маленького роста, с косой и толстыми очками не «попадала в яблочко» ни одним из создавшихся образов? Так вот. Говорить мы сегодня будем о ФАКТУРЕ. Не обойтись нам сегодня и без разговора о ЦЕЛИ, но с нее я обычно предлагаю начинать изменения.

Фактура — это то, что невозможно с себя снять или смыть, это то, чем наделила вас природа, другими словами, фактура — это ваши природные данные. Разумеется, они могут подвергаться изменениям, но не столь радикальным, как того, возможно, вам хотелось бы. Кстати, а вы знаете, как понять, что именно необходимо в себе изменить? Я знаю и с удовольствием поделюсь своими знаниями. Прежде всего, необходимо оценить себя. По каким категориям стоит проводить оценку? Раз речь о фактуре, то и оценивать надо фактуру — тело, осанку, руки/ногти, зубы, волосы, форму головы. Далее я поясню, на какие именно проблемы со стилем может влиять фактура.

С осанкой все более или менее понятно — либо она есть, либо ее нет. Всегда лучше, чтобы она была. Девушки даже пышных форм с хорошей осанкой производят более приятное впечатление в сравнении с худощавыми, но сутулыми. Иногда для того, чтобы исчез обвисший живот, достаточно просто выпрямить спину. Вы можете не верить, но я это на себе испытала.

При правильной осанке мышцы начинают работать так, как им положено природой, нормализуется циркуляция жидкостей и всяческие «ушки», «животики» и даже целлюлит рассасываются сами собой. Конечно, выработать правильную осанку и сохранить ее надолго — дело нешуточное, но иногда одного этого достаточно, чтобы ваша внешность и даже жизнь удивительным образом изменились.

Теперь объемы. Люди, недовольные своей худобой, мне попадаются все реже, потому приведу пример с полнотой. Если вы обладательница 56-го размера одежды, то вам стоит задуматься о похудении. Подобные советы я даю не потому, что мне лень возиться с полнотой. Просто я сторонник действенных изменений, а девушке 56-го размера одним, например, макияжем существенно помочь не удастся. И потом, кроме общего улучшения здоровья подобный «стилистический» метод несет в себе ряд преимуществ.

Во-первых, 56-й размер относится к «одежде для полных», а фасоны, господствующие в этой категории, отнюдь не помогают выглядеть свежо, современно или как-либо сексуально. Придется сильно побегать, поискать одежду за границей или найти себе портниху, причем пошив будет удачным не с первого раза.

На моем личном опыте проверено, что оптимальный размер одежды для того, кто хочет выглядеть современно или даже продвинуто, — 46. В 48-м еще можно жить. 50-й размер — сплошные проблемы. Во-вторых, именно 46—48 размера оказывается большинство моделей одежды в скидочный сезон и в стоковых отделах. Это серьезная выгода.

Ваш 48-й спокойно дождется часа распродажи, и вы без нервов сможете его приобрести, тогда как 44-й будет раскуплен в первую неделю появления коллекции на прилавках. Так что худеть с 56-го до 44-го размера совсем не выгодно, а вот до 48-го — очень даже. Главное, всегда помнить, что красота — это не худоба, а правильные пропорции.

К категории тела отнесу еще и кожу. Здоровая ухоженная кожа весьма удобная вещь. Она позволяет выглядеть свежо и молодо. Чистая кожа предоставляет больший простор для фантазий с макияжем, и вообще психологами отмечено, что хорошую кожу на лице ваши собеседники непроизвольно относят к положительным качествам личности, а не внешности.

Далее. Руки и ногти. Особое внимание стоит уделять им, если по роду деятельности эта часть тела наиболее часто попадается на глаза вашим визави. Вспоминается случай, когда мужчина ходил стричься в салон к одной и той же девушке и даже закрутил с ней роман, а все потому, что ему безумно нравились ее руки. Он, как завороженный, смотрел на движения пальцев при стрижке и однажды назначил-таки ей свидание. В довершение разговора скажу про волосы. Важно помнить, что прическа — это не только то, что непосредственно у лица. Прическа моделирует силуэт в верхней части тела. Приведу в пример высказывание одной бабушки про стрижку внучки — «сутулая стрижка». Бабушкам не свойственно оценивать внешность с точки зрения моды или сексапильности. Бабушка зрит в корень и говорит по факту.

Тело, ваши природные данные — это основа, на которую вы собираетесь наносить свои стилистические решения, но и само оно играет решающую роль в вашем образе. И не надо забывать, что окружающие видят вас в трехмерном изображении и в динамике, а вы себя в зеркале — двухмерно. Корректировать свой внешний вид необходимо исходя из этого. В пример приведу свой печальный школьный опыт. Как-то мы собирались на танцы, и вдруг подруга, философски глядя на мое самолюбование, спросила: «Зачем ты надеваешь все эти сексапильные шмотки и каблуки, когда ты в них не вышагиваешь, а носишся как лось? Надевала б тогда спортивный костюм и кроссовки!» Поверьте, тогда, глядя на свое отражение в зеркале, я уж никак не задумывалась о том, как я в этом передвигаюсь. Пришлось задуматься. И через некоторое время каблуки вышли из моих предпочтений. Мне стало понятно, что на каблуках я сутулюсь (рост и так большой) и быстро двигаюсь, чтобы не упасть. Разумеется, подобная пластика меня совсем не украшала.

И еще. Я сейчас говорю о ВАШЕЙ ФАКТУРЕ, а не о конкретных стилевых решениях. Важно понять, что именно из данного природой мы хотим и в состоянии действительно видоизменить, а что придется прикрывать при помощи привнесенного — одежды, макияжа.

Не менее важно знать о своих достоинствах.

С чего же начать? Предлагаю составить перечень «плохого/хорошего» — это будет первый шаг. К этому же шагу отнесем опрос близких и значимых для вас людей на ту же тему и в завершение поинтересуемся у недоброжелателей, что именно они посоветовали бы изменить. Советы последней группы не стоит принимать близко к сердцу, но в случае совпадения характеристики по всем трем группам разумнее прислушаться. Анализировать можно как общие признаки, так и конкретные вопросы, типа: «Вам не кажется, что мои ноги лучше прятать?» Я не хочу сказать, что рекомендую начать полномасштабную кампанию по выяснению общественного мнения, вовсе нет. Все это можно провернуть между делом, соблюдая рамки приличия. Думаю, вам очевидно, что нельзя обойтись без выяснения мнения сторонних наблюдателей. Если вы уже поставили цель, ради которой хотите совершать перемены, то и опрашивать стоит «целевую аудиторию».

В дополнение к опросам рекомендую применить отличный способ выявления недостатков — взгляд на себя со стороны. И поможет в этом вам обычная бытовая видеосъемка. Портреты можно поснимать с другого края праздничного стола (самый хороший тест), а вот полный рост — на улице, в движении и с некоторого расстояния. Правдивее всего будет материал, отснятый незаметно для вас. Попросите кассету со свадьбы друзей.

А свои габариты можно представить, если задавать честной подруге вопрос: «У меня такой же полноты ноги (лицо, бедра)?», незаметно указывая на конкретных людей на улице. (Это действенный метод, но важно не пристраститься, иначе все дальнейшие прогулки с подругами могут быть посвящены этому ритуалу.)

Так вот. Вы провели опросы и оценки. На языке рекламщиков это называется маркетинговое исследование. У вас на руках списки трех видов, а перед глазами, полными слез, кадры видеохроники. Почему слезы? Потому что большинство людей пребывают в шоке некоторое время после того, как впервые пристально рассмотрели себя на пленке. Это нормально. Главное, не впадать в панику, а действовать конструктивно. Так что следующим этапом будет взвешивание всех «за» и «против» возможной коррекции обнаруженных недостатков. Для этого необходимо сперва понять, какова цель конечных изменений, а также на что вы готовы пойти ради этой цели. Какие могут быть варианты? Для большей наглядности предлагаю провести аналогию с изменением внешнего вида жилища.

Пример. Все мы знаем, что такое ремонт, но у каждого свое представление о серьезности процесса. Не зря же его делят на: капитальный, косметический и еще «евро» добавляют. Кто-то поклеит в спальне одни обои поверх других, поменяет скатерть на кухне, занавесочку в ванной и получит обновление своего жилья, которое успокоит на долгие годы. А другой снимет пол, поменяет окна, двери, снесет стены и начнет ровнять все поверхности, которые затем покроет венецианской штукатуркой. Мебель старую заменит на новую, итальянскую. Чувствуете разницу? И в усилиях, и в деньгах, и уж точно в конечном результате. А можно выбрать золотую середину и просто содрать-таки старые «пузырявые» обои, оштукатурить стены и поклеить свежим, потом покрасить старые рамы с батареями и заменить пару предметов мебели из тех, что пришли в полную негодность. И ведь тоже ремонт! Вот как по-разному можно подойти к обновлению жилища.

Теперь в том же ключе, но о внешности. Если вас гложет желание что-то изменить, то хорошо бы сперва оценить необходимость глобальных перемен, то есть понять, нужен ли вам «капитальный ремонт». Ведь можно жить припеваючи и наслаждаться своим образом, каким бы он ни был. И только в редких приступах жажды перемен позволить себе, например, пару раз намазаться антицеллюлитным кремом. А то и вовсе ограничиться покупкой новой помады необычного цвета (читай, сменить занавесочки.) Все зависит от цели. Имеется ли у вас такая глобальная цель, ради которой вы готовы потратить несколько тысяч долларов на кардинальное изменение своей внешности и гардероба? Сделать пластику носа, груди, полгода прожигать в салонах красоты и фитнес-центрах время и деньги, сидеть на диетах, скупить в бутиках всю модную одежду... Готовы? Ведь кроме траты денег это еще тяжелый труд.

Давно зарядку делали последний раз? А по магазинам ходили? Уверяю, что самые стойкие продержатся максимум месяц. Затем взвоют и пойдут пить чай с булками к соседке. Это только по телевизору все красиво и романтично, а на деле... И кстати, чего мы добьемся таким «евроремонтом»? Если папа оставил вам в наследство несколько десятков тысяч в валюте, а ваша заветная мечта выйти замуж за олигарха, то, разумеется, единственный шанс — начать подгонять себя к голливудскому стандарту, и тут уж все средства хороши. Повторю: все зависит от цели.

Однако предлагаю перестать витать в облаках и спуститься на землю, к нашим реальным проблемам. Так какие именно проблемы мы хотим решить за счет внешности? Устроить личную жизнь? Или устроиться на хорошую работу? Или просто избавиться от комплексов, сравнивая себя с одногруппницами в институте или подругами в спортзале? Хорошо бы определить приоритетное направление.

Всегда важно помнить, что нельзя стать идеальной вообще (читай, стандартной) и нравиться всем. Идеальная — кукла Барби. Над ней художники думали, на компьютере ее рассчитывали, и пусть она живет себе в пластмассовом варианте в своих игрушечных розовых домиках. А мы живые, из плоти и крови. И у каждой из нас есть свои милые черты, за которые нас любят. И у наших любителей-ценителей разные вкусы. Одни готовы нам простить лишние килограммы, только б мы не расставались с косой. Другие настоятельно требуют похудеть и подстричься. Третьи любуются нашими пышными формами и веснушками.

Мой страшный детский комплекс — длинная стопа (у меня 40-й размер). Один поклонник признался, когда мы пошли покупать мне туфли, что моя длинная стопа ему кажется необычайно эротичной. Кто бы мог подумать, что бывают и такие «милые черты». Надо ли их менять, прятать? Только в том случае, если жить с этими чертами вам невмоготу, а любят вас за них «разнообразные не те».

Я знаю одну девушку, которая ходила всегда с пережженными белыми волосами, и никто никогда не видел ее корней. Когда она попала ко мне на прием, оказалось, что корни отчаянно рыжего цвета. В детстве ей так насолили одноклассники с этим рыжим цветом, что она его на дух не переносила ни в каком варианте. Между тем, ее мама, невероятно красивая рыжая женщина, очень переживала, что дочка так «изводит породу». Я не смогла отследить, чем кончилось противостояние блондинки и рыжей в сердце той девушки, но если она была счастлива только в белом цвете, то это ее жизнь, и никто не может ей запретить быть счастливой. Знаю я и другую девушку, регулярно в слезах и истериках закрашивающую свои пшеничные от природы волосы в темный цвет, видя в них причину того, что «знойные южные мужчины» буквально не дают спокойно жить. Итак, первое дело — понять, какую цель мы преследуем, ради чего меняемся. Желание ли это начать новую жизнь с понедельника, а изменения — с нового мужа? Или это просто весенний авитаминоз и усталость? А может быть, вам срочно нужен поклонник?

В любом случае после постановки цели, но перед решительными действиями надо в общих чертах понять, ЧТО у нас «ПЛОХО» и что «ХОРОШО». Согласитесь, зачем менять то, к чему ни у кого нет претензий — ни у вас, ни у любимых, ни у работодателей, ни даже у завистников. Важно при этом не забывать условность понятия «плохо». Как я показала на примерах, что одним плохо — другим идеал. Главное — трезво оценить причину, подталкивающую вас к изменениям. Иногда в этом помогает беседа с психологом.

Настолько ли вам мешает жить, например, грудь 5-го размера, чтобы вы при зарплате, допустим, в 300 долларов стали копить деньги на операцию ценой в 3000? Мне известен случай, когда девушка вышла замуж за пожилого господина с условием в брачном контракте, что он оплатит ей операцию по уменьшению груди. После свадьбы девушку перестали посещать подобные мысли, и обязательство жениха благополучно замяли. Нет ли других способов улучшения настроения, кроме операционного? Одна моя приятельница обладает достоянием в виде бюста 7-го размера. Но все бывшие у нее мужчины, так притягиваемые веселым и заводным характером, почему-то оказывались противниками таких форм. И каково же было ее удивление, когда подруга из областного центра, в гости к которой наша «Памела Андерсон» пару раз приезжала, начала передавать ей приветы от восторженных мужчин. Теперь моя приятельница иронично парирует все «наезды» мужа угрозами переехать туда, где ее по-настоящему ценят.

Или же ноги. Вы не замечали, что женщины, обладающие красивым от природы лицом, совершенно не имеют комплексов по поводу фигуры, какая б она не была?

В этом есть какая-то мистика, но никто на этих женщин дальше лица почему-то не смотрит. Может быть, вы одна из таких красавиц? А все ваши страдания по поводу толстых лодыжек выглядят просто смешными на фоне того, что на них обычно никто взгляд уже не опускает. И зачем наживать себе язву пустыми страданиями? Я помню, как в отрочестве страшно завидовала тому, что у девушки с жесточайшим целлюлитом на ляжках были феноменальной красоты пальцы ног. Целлюлит был просто катастрофическим, скорее даже ожирением, так как у девушки были проблемы с обменом веществ, и она просто недоумевала — какие пальцы! Ведь все только и видят ее бедра, а я тогда была модельных стандартов, и эта девушка завидовала, в свою очередь, мне. Сейчас уже и я задумываюсь, почему мое внимание привлекли именно пальцы ног? Наверное, потому, что я ходила пригнувшись и опускала голову, стесняясь своего роста. Вот и не видела ничего выше пальцев ног. А что у вас? Какую ерунду себе придумали вы, чтобы не спать ночами или стесняться на пляже?

Так или иначе, но у вас есть списки ответов в ваших опросах, помните? Три группы: вы, ваши доброжелатели и ваши враги. А если из трех списков какое-то качество числится недостатком только в вашем, есть смысл подумать просто об изменении своего отношения к такому недостатку.

Никто не отнимает у вас знание о его существовании, но просто надо понимать, что это не актуально и есть более важные проблемы. Другое дело, если этот недостаток отравляет вам существование тем, что вы всю жизнь его скрываете. Никто не обращал на это внимания, но вам-то известно, что так продолжаться не может. Насколько большой кровью дастся вам исправление? Чувствуете ли вы, что это реально изменит вашу жизнь и ради этого все средства хороши? Дерзайте. Есть у меня клиентка, с которой мы долгое время подбирали прически «лишь бы уши закрыть». Но к ее лицу было бы лучше уши открыть. Для девушки было немыслимо такое, ибо ушки были оттопырены. После школы она заработала денег на операцию и избавилась от всех комплексов разом путем усмирения непокорных ушей. Надо сказать, со всеми остальными данными у клиентки был полный порядок. Главное неудобство после операции (месяц нужно было спать на спине) девушка стоически пережила и сразу подстриглась коротко. Изменилась ли ее жизнь? Вне всякого сомнения. И мне кажется, не сильно большой кровью.

Другой вопрос, когда разных по объективности недостатков не один-два, а 10 и больше. В этом случае необходимо суметь грамотно расставить приоритеты, чтобы не убивать силы, время и деньги на достижение ничего не значащего результата.

В качестве примера я всегда привожу жалобы на отсутствие личной жизни у женщин с избыточным весом. Как вы думаете, что они называют в качестве основного недостатка, из-за которого не сложилась личная жизнь? Вес? Ничего подобного. Начиная от замкнутого характера, редких волос и заканчивая формой ногтей, из-за которой невозможно сделать нормально маникюр. Далее следуют сетования, что накладные ногти не дают хорошего результата (или накладные волосы, что угодно), НО НИ СЛОВА о том, что их основная проблема — лишний вес, и с нее бы надо начинать.

Какой смысл выбрасывать кучу денег на люксовую декоративную косметику или ювелирные украшения с бриллиантами, когда на такую сумму можно пройти какой угодно дорогой и действенный курс оздоровления и похудения?

Хоть я и говорю здесь об изменениях в своих природных данных, все же хочу напомнить, что совсем не обязательно доводить до совершенства все. Безусловно, есть вещи, которые можно скрыть одеждой, макияжем или прической. Главное не ошибиться — что важно конструктивно изменить, а что достаточно закамуфлировать. Обычно даже у самого красивого человека эти два направления существуют на равных. Помните рекламу про модель, которая «не идеальная картинка, а обычная женщина», и крем-депилятор? Да, ей нет нужды красить лицо каждый день, а кому-то нет нужды брить ноги. И кому повезло с природой больше?

Итак. Какой фразой у наших врачей принято встречать пациента? Правильно: «На что жалуетесь?» или «Что беспокоит?» Вот и я вам хочу задать этот вопрос. Ответ на него позволит нам понять, так ли все плохо и можно ли обойтись легкими переменами, не зарываясь в психологические и физиологические глубины. Думать вам придется самостоятельно или с психологом, но думать долго, особенно перед тем, как решиться лечь под нож. Сейчас очень стали популярны телепередачи про чудеса пластической хирургии. И наверняка многим из вас приходила в голову мысль применить что-нибудь и к себе. Я еще раз призываю вас к трезвой оценке себя и... перечитайте статью еще раз.

В завершение разговора предлагаю вам, дорогие читатели, поделиться со мной своими достижениями в деле изменения своей фактуры. Напишите в редакцию по обычной или электронной почте (style@potrebitel.ru) на мое имя, какие проблемы вам удалось решить, и какие доводы вы сами себе приводили. Особенно мне интересны «бескровные» случаи, сторонницей который я в большей степени являюсь. Укажите также, согласны ли вы с тем, чтобы ваша история оказалась использованной в моих будущих статьях.

На этом разрешите остановиться. До следующего номера.

••• Ира ГОРБУНОВА •••
iragorbunova@mail.ru

Комментарии

Мы будем вынуждены удалить ваши комментарии при наличии в них нецензурной брани и оскорблений.

Комментировать новости могут только зарегистрированные пользователи.