Вопрос о здоровье учащихся на сегодняшний день является особо важным в государственной политике. Здоровье детей - это их будущее и будущее целой страны. Школа призвана не только образовывать, но и обеспечивать заботу и сохранение здоровья детей. Ведь большую часть своего времени они проводят в стенах учебного заведения. При этом по данным некоторых экспертов распространенность заболеваемости детей в возрасте от 7 до 17 лет с каждым годом увеличивается на 4-5 процентов. Это колоссальные цифры. Как же остановить этот процесс, какие меры необходимо принимать родителям и педагогам, чтобы укреплять детский иммунитет? На эти и многие другие вопросы свое мнение высказали спикеры проведенной конференции. В данном материале приведем самые запоминающиеся высказывания.
Звездная пара российских актеров - Антон и Виктория Макарские - в этом году отдали дочь в первый класс. Поэтому тема школы и образования в целом им как родителям очень близка. Супруги поделились мнением о том, что ответственность за здоровье детей всегда лежит целиком на родителях. В случае со школой мамам и папам стоит иметь добрые отношения с педагогами, чтобы быть в курсе всех деталей учебного процесса, взаимодействовать с учителями, принимать участие в учебной жизни детей. Виктория добавила, что главное условие, которое необходимо для укрепления иммунитета ребенка, – любовь родителей. У пары также есть забавная традиция, о которой они с радостью рассказали гостям круглого стола. Супруги предпочитают обучать детей и прививать им ценности в игровой манере. На этот случай у Антона заготовлены креативные кричалки-вопросы, на которые дети дают свой ответ. Так, на вопрос “Какое самое лучшее лекарство?” все в семье Макарских ответят “Сон”, а самыми сладкими продуктами назовут натуральные и далее в таком ключе. Детям нравится игра, в которой они одновременно веселятся и запоминают ценную информацию.
Директор института возрастной психологии Российской академии образования, академик РАО Марьяна Безруких отметила одну из проблем в школьном образовании сегодня: многие родители и учителя стараются донести до ребенка знания любой ценой, а в таких случаях платить за знания приходится здоровьем детей. Это происходит из-за большой нагрузки. Стоит только вдуматься в цифры и сразу становится ясным, откуда и по какой причине уровень заболеваемости школьников растет с каждым годом. Ученики младших классов проводят по 8 часов в день за занятиями, ученики старших - по 10-12 часов. И это средние показатели. В такой ситуации для любого ребенка чрезвычайно важна поддержка семьи и педагогов, необходимо давать ему время на адаптацию и ни в коем случае не забывать о столь необходимом юному организму отдыхе.
Заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Высшей Медицинской школы, доктор медицинских наук, соведущий программы «Жить здорово» и «Здоровье» на Первом канале главный педиатр ДГКБ №9 им.Г.Н. Сперанского профессор Андрей Продеус уверен, что снижение школьной заболеваемости – задача выполнимая. Стоит помнить об основных правилах профилактики - мыть руки не менее 4-5 раз в день (это уже в 4 раза снижает заболеваемость), чистить нос, полноценно питаться (в сезон простуд важно употреблять достаточное количество железа и витамина Д), высыпаться, делать прививки и проводить побольше времени на свежем воздухе. На вопросы о болезнях органов дыхания, о вирусах и бактериях доктор Продеус ответил: «Для профилактики бактериально-вирусных инфекций у нас есть только одна группа препаратов, которые, кстати, снимают еще и риск развития бронхиальной астмы и приступов. В России зарегистрировано более 480 наименований иммуномодуляторов, 90% из которых не имеют доказательной базы. Скажу еще про стрептококковую ангину. Так часто бывает: у человека горло заболело, показалось, что красное – полоскать или нет? Принимать сразу антибиотики или погодить? Бактериальные осложнения как раз и приводят к инвалидизации, потому мы их и боимся. Сейчас уже в России есть экспресс-тесты (Стрептатест- прим.ред), которые дают возможность родителям за три минуты проверить – это ангина или просто простуда. Если опасный стрептококк – лечись, нет – полощи горло, профилактируй, антибиотики не нужны».
По некоторым данным, к окончанию школы 30% учащихся уже имеют проблемы со зрением. По мнению главного внештатного детского специалиста-офтальмолога Минздрава России, заместителя директора Московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца профессора Людмилы Катаргиной это случается из-за несоблюдения санитарно-гигиенических правил при использовании электронных гаджетов и компьютеров. Все ли помнят о необходимости держать спину ровно, а голову - прямо? В основном, все склоняются над телефонами, сутулятся, подносят устройство слишком близко к лицу. Все это сказывается на здоровье как зрения, так и шеи, спины, всего позвоночника. Для тренировки зрения профессор порекомендовала выполнять глазную гимнастику, а также заниматься активностями, полезными для глаз, - бадминтоном, пинг-понгом и т.д.
Заведующий кафедрой офтальмологии им. акад. А.П. Нестерова лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ, президент Российского глаукомного общества, академик РАЕН, РАМТН, РАЭН профессор Евгений Егоров: «Глаз настроен на то, чтобы максимально работать. Но чрезмерные нагрузки для глаз все же вредны. Во всех СанПиНах регламентируется количество времени работы с гаджетами. Дети увлекаются, забывают о времени, появляется синдром сухого глаза, роговица подсыхает и начинаются жалобы. Если есть предрасположенность, возможна прогрессирующая близорукость. Своим пациентам я рекомендую для лечения синдрома сухого глаза препарат Визмед. А для поддержки детского зрения очень хорош Ретинорм детский», - уверен академик.
Заведующая отделением «Охрана здоровья матери и ребёнка» ФГБУ «ЦНИИОИЗ» Минздрава России, кандидат медицинских наук Татьяна Соколовская поделилась с гостями мнением о том, что для снижения школьной заболеваемости необходимо создание здоровьесберегающей среды в школах. До конца 2020 года в школах также будет внедрен учебник по здоровью, в котором будет доступным языком рассказано, что детям нужно делать, чтобы не только хорошо учиться, но и не болеть.
Директор Гимназии №1520 им. Капцовых, cопредседатель регионального штаба ОНФ в Москве, Лучший учитель года Вита Кириченко подтвердила информацию о том, что заболеваемость ниже в тех классах, где учителя следят за выполнением разработанных специалистами рекомендаций: «В пик заболеваемости у любой образовательной организации есть алгоритм по введению карантина и принятию мер для минимизации последствий распространения заболевания. На сегодня требования по созданию безопасных условий пребывания в школе в здоровьесберегающей среде выполняются в школах, как правило в полном объёме. В школе дети часто сидят согнувшись, с неровными плечами. Очень жаль, когда учитель не замечает этого и не напоминает ребятам, как сидеть правильно. Нам всем нужны здоровые дети, а не знания любой ценой. Формирование отношения к здоровому образу жизни – это общая задача родителей и учителей».
Директор по внешним коммуникациям ГК «Просвещение» Кристина Колесникова согласилась с мнением выше: «Как раз неисполнение норм приводит к тому, что дети болеют и пропускают занятия. Необходимо, чтобы ученики правильно себя вели не только в школе, но и дома. В ГК «Просвещение» было создано пособие по внеурочной деятельности, в котором в доступной форме рассказывается об основах здорового образа жизни”.
- Санитарно-гигиенические правила постоянно дополняются, – подчеркнула начальник санитарного надзора по гигиене детей и подростков Роспотребнадзора Галина Яновская - В частности, недавно появились рекомендации по ограничению сотовых телефонов в образовательном процессе, которые, как показывают опросы, поддержали и учителя, и родители (что очень важно, поскольку эти ограничения должны быть установлены и дома). Директор Новосибирского НИИ гигиены Роспотребнадзора Ирина Новиковаполагает, что в работу по снижению школьной заболеваемости должны быть вовлечены и родители. Многие вопросы можно решить лишь с участием всей семьи - к примеру, касаемо образа жизни ребенка и его рациона питания. Если дома предпочитают не полезную пищу, все труды в школе будут напрасны и так далее.
По данным председателя Всероссийского общественного движения «Национальный Родительский Комитет», члена Общественного совета при Уполномоченном при Президенте РФ по правам ребенка Ирины Волынец, сегодня 100 тысяч школьников находятся на домашнем обучении. Спикеры круглого стола обсудили и этот немаловажный аспект сегодняшнего российского образования. Родители все чаще переводят детей на домашнее обучение по причине повышенного уровня напряженности и стресса в школе. Беспокойство детей передается и родителям, в связи с чем они и принимают подобные решения. С 2019 года Министерство просвещения вводит консультации для родителей, где они смогут получить не только психологическую поддержку, но и экспертно- правовые заключения.
В финале мероприятия журналисты смогли задать вопросы участникам конференции, завязалась дискуссия.
Данное мероприятие позволило поднять важные вопросы на тему здоровья, самочувствия школьников. Статистика приводит к неутешительным выводам. Но по результатам общения экспертов ясно одно, что сохранить и укрепить здоровье школьников сегодня - возможно и это задача первостепенной важности. Следуя рекомендациям спикеров, родители уже смогут сократить количество заболеваний в разы. Поможем нашим детям вместе!