Чтобы спать крепче и жить дольше | |
Не для кого ни секрет, что женщины в среднем живут на шесть-семь лет дольше, чем мужчины. По мнению ученых, причина такой несправедливости кроется в умении женщин спать! Да, да – именно спать. Доказано, что женский сон более глубокий. Именно благодаря глубокому сну, женщины и живут дольше мужчин. Ведь любую потерю как физических, так и эмоциональных сил можно легко компенсировать с помощью сна. Читать далее > |