Единственное блюдо, которое можно есть без насилия над собой в жару, - окрошка! Самая вкусная, на мой взгляд, на хреновом квасе "Очаково". Конечно, если вы сами делаете квас, то с домашним продуктом ничто не сравнится. Ну а если побыстрее ... Берем "Хреновый", покупаем в супермаркете готовый раствор для окрошки, сметану, охлаждаем и смешиваем. Если нужного кваса нет, то пикантность блюду добавит просто хрен.
Еще немного "жарких" наблюдений: можно вполне обходиться без горячей воды. Когда ее отключили, мы с ужасом ждем, что при включении температура в квартире может подняться еще на один градус.
Лучше умереть, заболеть, но не выключать охлаждающую технику даже ночью!
А синоптики говорят, что существенно похолодает к январю!
На московских водоемах пока не был, но мне кажется, там в отдельных аспектах еще хуже, чем дома )))